Categoria: stage

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Il benessere nel respiro

La respirazione è un processo complesso, nonostante avvenga in modo naturale fin dalla nascita. Esistono modi di respirare che risultano più efficaci di altri per ottenere benessere, rilassamento, forza, concentrazione. La maggior parte delle persone effettua una respirazione toracica, così chiamata perché, per effetto dell’aria che entra nei polmoni, determina l’espansione del torace. In questa situazione è la parte alta dei polmoni a gonfiarsi, determinando … Continua a leggere Il benessere nel respiro

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Battojutsu, estrazione veloce della spada 

Battōjutsu (抜刀術) è un termine per definire una tecnica di estrazione della spada. L’addestramento enfatizza l’estrarre rapidamente e correttamente la spada per poi colpire e riporre la spada nel fodero. Il tutto finalizzato all’acquisizione di una reale abilità di maneggio e taglio con la spada giapponese, non limitata ai soli fini estetici o dimostrativi. (fonte: Arti Samurai) Nella vita di un praticante di arti marziali giapponesi … Continua a leggere Battojutsu, estrazione veloce della spada 

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maestro kase, maestro shirai, marzialità, stage, tecnica

Sulle orme di Taiji Kase

La figura del Maestro Taiji Kase, per me che non l’ho mai conosciuto, è intrisa di significati che posso leggere nell’ammirazione degli altri, delle persone che hanno condiviso con lui momenti, storie, allenamenti, e nella tradizione dei suoi insegnamenti, grazie a chi li tramanda. Di una cosa sono certa, Kase è qui, anche se non c’è più. So che rivive nelle lezioni del Maestro Shirai, … Continua a leggere Sulle orme di Taiji Kase

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maestro kase, maestro shirai, marzialità, stage

Il valore di incontrarsi – arriva il Memorial Taiji Kase

Tra poche settimane, a Formigine (MO), si terrà il Memorial Taiji Kase, uno degli eventi più attesi dell’anno. Non ho mai incontrato il Maestro Kase di persona, ma ne sento parlare spesso. Chiunque abbia avuto l’onore di conoscerlo, come persona e come marzialista, gli riconosce un grande talento e una grande personalità. Kase fu allievo diretto dei fondatori dello stile Shotokan – Gichin e Yoshitaka … Continua a leggere Il valore di incontrarsi – arriva il Memorial Taiji Kase

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maestro shirai, marzialità, stage, tecnica

L’arte dell’attenzione – Stage aggiornamento Tecnici

Il palazzetto dello sport di Salsomaggiore Terme è enorme. Brutto, ma grande abbastanza da ospitare qualche centinaia di atleti in karategi bianco. I raduni nazionali sono sempre molto affollati, così devi correre ad accaparrarti i posti migliori per non restare schiacciato dalla folla ed evitare che qualcuno ti pesti i piedi ogni trenta secondi. La scelta è tua. Puoi decidere di stare nel mezzo, davanti, … Continua a leggere L’arte dell’attenzione – Stage aggiornamento Tecnici

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stage, tecnica

Il karate non è tecnica

Alla fine di ogni stage con il Maestro Shirai non è mai semplice tirare le somme; c’è tanto da metabolizzare, in termini tecnici, ma anche spirituali. Il modo per apprendere è guardare, poi ripetere. Ti passano davanti i migliori del momento, precisi e decisi nell’azione, nel modo di respirare, di mettere i piedi, di iniziare e finire nel tempo giusto; anche loro sbagliano, ma si … Continua a leggere Il karate non è tecnica

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kumite, stage, tecnica

L’occhio della tigre

Alcuni aspetti del karate hanno la capacità unica di farti dubitare di ogni cosa. Sembra esagerato, lo so, ma parlo sinceramente. La pratica del karate shotokan, soprattutto se trasmessa da personaggi marziali non indifferenti, diventa specchio di se stessi. Il kumite (combattimento), seppur dichiarato – vale a dire concordato in anticipo -,assume il valore delle esperienze di vita che facciamo ogni giorno; e non perché … Continua a leggere L’occhio della tigre

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